Se încheie o etapă. Cum o sărbătorim, indiferent de notă

Rubrica psihologului

În următoarele zile, mii de copii de clasa a VIII-a vor ieși din sălile de examen ale Evaluării Naționale. Unii vor fi uşurați, siguri pe ce au scris. Alții vor avea numeroase întrebări în minte, repetând un răspuns pe care îl cred greşit. Iar mulți vor fi, pur şi simplu, goliți de energie — nu din panică, ci din efortul acumulat în lunile dinainte.

Indiferent în care dintre aceste stări se află copilul, există un lucru cert: a dus la capăt ceva important. Şi acest lucru, în sine, merită să fie văzut şi sărbătorit — înainte să apară nota.

Ce înseamnă acest moment

Pentru un adult, examenul se încheie când copilul predă lucrarea. Pentru copil, mintea continuă să ruleze întrebările, să compare răspunsurile cu ale colegilor, să estimeze şi să re-estimeze nota. Este o agitație firească — semn că a investit cu adevărat în ceea ce a făcut.

Zilele dintre examen şi afişarea rezultatelor sunt o pauză ciudată — un spațiu în care nu se mai poate schimba nimic, dar în care gândurile încă lucrează. Este exact spațiul în care familia poate oferi ceva prețios: linişte.

Sărbătorim efortul, nu doar rezultatul

Există o diferență frumoasă între

Cum crezi că a fost? Ce subiecte au fost? şi Sunt mândru/ă de tine, ai făcut un lucru important.

Primul îl ține pe copil în ,,febra” examenului. Al doilea îl aduce acasă, în prezent, în brațele familiei.

Câteva idei simple care fac din aceste zile un moment frumos:

• o ieşire împreună, o mâncare preferată sau o activitate plăcută — ca încheiere a unei etape importante din viața lui, nu ca recompensă condiționată de rezultat.
• conversație în care priviți împreună: ce a fost greu, ce a învățat despre el însuşi, cum a fost ultimul an.
• dacă simte nevoia să vorbească despre subiecte, ascultă-l. Dacă nu, lasă-l în pace — amândouă sunt forme sănătoase de procesare.
• marchează momentul — o fotografie, un mic obicei, o tradiție de familie. Copiii țin minte ritualurile mai mult decât altceva.

Ritualul de încheiere contează la fel de mult ca pregătirea, şi este, de obicei, cel mai frumos lucru pe care îl poți oferi acum.

De ce contează încheierea unei etape

17 ne arată că avem nevoie de momente clare de încheiere pentru a putea merge înainte cu încredere. Un copil care încheie o etapă — cu recunoştință pentru efortul depus, indiferent de rezultat — va intra în etapa următoare mai încrezător, nu mai îngrijorat.

Acest moment — finalul clasei a VIII-a, Evaluarea Națională — este un prag real în viața copilului. Merită marcat ca atare, cu bucurie.

Dacă nota nu este cea sperată

Pentru unii copii, rezultatele vor aduce bucurie deplină. Pentru alții, o dezamăgire față de propriile aşteptări. În acest caz, dezamăgirea merită spațiu — nu un Nu-i nimic, nu e mare lucru spus în grabă, dar nici o îngrijorare amplificată din partea adulților.

Un răspuns care funcționează: Înteleg că eşti dezamăgit/ă, ai muncit şi contează pentru tine. Şi, indiferent de notă, ai trecut printr-o etapă importantă şi ai dus-o la capăt.

Indiferent de rezultatul examenului, un lucru rămâne sigur: familia este alături de el — acum, și în fiecare etapă care va urma. Iar cu acest sprijin simplu și constant, copilul poate privi înainte cu încrederea de care are nevoie, oricât de mari ar fi pașii următori.

Psiholog Ginette Smaranda – psihologie clinică şi psihopedagogie specială www.psihologon.com